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 ルビー文庫…… 

発売になっています。
「貴公子の傲慢な求愛」
とっても華やかな表紙が目印です。
どうぞよろしくお願いします。

さて、10月になりましたね。
ようやく秋、という感じで、
朝晩は長袖が必要な気候です。
お布団も、冬布団を出しました。
長かった暑い夏も、ようやく思い出になりそうです。
急な気候の変化で体調を崩さないように気をつけないと。
こまめに上に羽織ったり脱いだりしなくては、ですね。

秋は食欲の秋でもあります。
が、食べ過ぎると、ちょっとやばいですよねえ。
今日はおやつを買い込んできたのですが
何気なく、お菓子の袋を見ていて、多い……
カロリーのことなんですけど。
ポテトチップスが336kcal
これって、食事一食分のカロリーに近いんではないですか。
高い、というのは漠然と知っていましたが
数字で見るとものすごくインパクトがありました。
袋を開けると、ついつい食べてしまっていましたが
半分程度にしなければ、と思いましたよ。
や、食べなければいいのですけれどね。
それはちょっと寂しいので(笑)

コメントのお礼です。




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 この記事へのコメント 

こんばんは。新刊読みました。
コーンフラワーブルーサファイア。綺麗ですよね。
パライバトルマリンのエピソードがお気に入りです。
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橘かおる

Author:橘かおる
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