朝晩寒くなりました。

秋が深まっているということなのでしょうね。
庭の金木犀も匂い始めました。
この香りを嗅ぐとなぜかもの悲しくなります。
物思う秋……
昔の「蔦の絡まるチャペルで……」
という歌を思い出してアンニュイ（笑）
世の中はいろいろ問題ばかりですが
日常はあまり変わりません。
朝起きていろいろやって夜が来て寝る。
まあ身の回りは平和なわけです。
ありがたいことです。

そんな中、まず肩を痛めました。
一週間位して今度は腰、というか脇腹ですね。
ここを痛めました。
どちらもなぜ痛めたのかわかりません。
気がついたら痛くなってました。
つくづく年だなあと感じますよ。
にぶい。
肩は二週間たったので、だいぶよくなりました。
腕をぐるぐる回すこともできます。ちょっと痛いけど。
でも痛めたばかりの腰（脇腹）はちょっと捻ると激痛ですよ。
捻らなければ痛みはないのですが
人間、様々な動作で無意識にひねりを加えていたのだなあと
痛みと共に思い知りました。
そろそろと立ったり座ったり、腕を伸ばしてものを取るときも
意識して真っ直ぐ伸ばして戻す。
ちょっとでも油断するとずきん！と痛みます（嗚呼）
二週間くらいしたら少しはマシになるかなあ。
なってくれと心から祈ってますよ。
皆様もお身体大切に。うっかり痛めたら辛いですよ～～。